排卵期内膜厚度多少算正常?

排卵期子宫内膜厚度是多少?排卵期子宫内膜厚度一般情况下在10毫米左右，因个人体质不同可能厚度有所差异。

子宫内膜厚度可能与体内激素水平有关，在排卵期、月经期、妊娠期前后会出现不同程度的变化，若无其他症状属于正常生理现象，患者不需要过多干预。但是如果子宫内膜薄，可能会影响受精卵着床，从而导致受孕困难，如果子宫内膜过厚，可能会导致内分泌失调，导致月经量异常等情况。

子宫内膜厚度周期性的变化是受分泌激素的调节，与卵巢的周期性变化有着密不可分的联系，子宫内膜厚度随着女性生理周期而不断变化着，所以，检测子宫内膜的厚度也不能仅凭一次值来断定。不同生理周期内膜厚度参考值不同，所以应视具体情况分析。

1. 月经刚刚干净，子宫内膜很薄很薄，厚度仅为1-2mm，或者仅仅见到内膜线。

2. 卵泡期子宫内膜大约是6-7mm左右。

3. 排卵期子宫内膜厚度为8-9mm，此时优势卵泡已成熟，卵子随时破囊而出。

4. 排卵后不久，子宫内膜厚10-12mm左右，这时正是受精卵着床的时候，这个厚度恰好适合于受精卵着床。

5. 月经前子宫内膜厚14-16mm。

体内雌激素水平的改变直接影响女性子宫内膜厚度的变化，而通过超声 对子宫内膜厚度的监测可以体现体内雌激素水平。超声显像薄而呈单线回声说明雌激素水平偏低，而女性子宫内膜厚度超过14mm，提示受雌激素过度刺激。

如果卵巢激素紊乱，易导致女性子宫内膜异常增厚，即子宫内膜增殖症。它是由于大量自己数刺激子宫内膜所致。临床表现为不规则的多量、异常子宫出血，患者可能在长时间闭经后出现持续性出血，临床上可能疑为流产，也可表现为周期缩短、经期延长，出血时间可达一个月。

备孕养好良好习惯：

1、饮食调养：子宫内膜薄的常见原因是雌激素不足，可以多吃富含雌激素的食物，如豆制品、雪蛤、燕窝、坚果、芝麻、银耳等，此外羊肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋等高蛋白食物也有助于子宫内膜的增厚。

2、保持愉悦，坚持运动：保持愉快的心情、避免精神过度紧张是调节内分泌失调的有效方法，每天坚持运动也能改善子宫血液循环，增强体质。

最后，希望各位还在辛苦备孕的姐妹们，不要过分纠结子宫内膜的厚与薄，即使两三个周期未达到理想状态也不应自暴自弃，只有积极配合医生，用“顺其自然”的心态去面对治疗，才能收获好孕!