试管移植前怎么调理子宫内膜?

试管移植前怎么调理子宫内膜?子宫是女性孕育胚胎的主要场所，其内膜的环境对于孕卵着床来说非常关键，尤其是在试管婴儿的过程中，在胚胎移植前，务必要调理好自己的子宫内膜，这样才会提高试管女性的受孕率。

什么样的子宫比较好?

一般来说为了更好的保障子宫内环境的良好状况，以及保障胚胎着床率和试管成功率，往往需要对于子宫内膜厚度进行检测以及调理。同时试管还会在进行胚胎移植前，先对子宫内膜环境进行一个总体的评估和移植模拟，以确保子宫适合进行胚胎移植。

通常来说厚度适中、接收能力强、富有营养的子宫内膜对胚胎来说是最合适的，人们总结出来的理想的内膜厚度在8-12mm左右。

如何调理子宫内膜?

补充雌激素针对子宫内膜薄的有效手段：

一般需要补充的雌激素分为外源性雌激素和内源性雌激素两种，其中使用口服等方法补充的雌激素被称为外源性雌激素，使用排卵针来促使身体产生更多的雌激素，这种雌激素被称为内源性雌激素。

增加子宫内膜的厚度，保证子宫的供血充足：

想要增加子宫内膜的厚度，那么一定要注意保证子宫的供血充足。而改善全身的血液流动会有助于促进盆腔部位的血液流动情况，这能很好地帮助改善子宫内膜的环境。例如定期且适度地进行运动。

如果想改善子宫内膜的状态，那么适量的运动就是一种行之有效的方式，短时间的慢走就是一个很好的运动。当你的心率升高时，新鲜且含氧量高的血液流过身体的次数也会相应地增加。但需要注意的是，过量运动也是不可取的。

增加营养补充剂

营养补充剂或维他命能够帮助增加子宫内膜的厚度，这些营养补充剂的摄入的确会对子宫内膜的状态造成积极的影响。例如补充维生素E和精氨酸可能会改善子宫内膜的状况，而维生素D可能会改善胚胎移植的结果。所以适量地使用营养补充剂也是一个改善子宫内膜状况的好办法。只要在使用之前，与医生沟通确保服用这些营养补充剂不会对试管婴儿带来不良影响，就可以放心的服用这些营养品了。

当然，除了子宫内膜厚度，子宫有没有肌瘤、粘连、积水等等也是影响子宫移植成功率的因素，在移植前一定要对自己的子宫情况了解清楚，有问题及时治疗，保持良好的状态。在试管婴儿的治疗中，每个环节都是非常重要的，大家除了积极地配合医生之外，也要保持良好乐观的心态。